Estructura de la práctica

Actividades de práctica

Dominio de la pelota

Es importante que los entrenadores tengan una comprensión básica de las etapas de desarrollo intelectual, emocional y físico de los jugadores que entrenamos para que las prácticas se desarrollen sin problemas y al mismo tiempo sean divertidas. Estas son algunas de las características típicas del jugador Sub 5/6.

• Centrados en sí mismos: la realidad para ellos se basa en lo que ven y sienten.

• Incapaz de ver el mundo desde la perspectiva de otro.

• Todo está en el aquí y ahora.

• Los sistemas de refrigeración son menos eficientes: necesitan descansos frecuentes para beber agua

• Disfruta jugando, no mirando. Cada jugador debe tener una pelota en la práctica

• Capacidad de atención limitada: mantenga las instrucciones concisas y al punto

• El esfuerzo es rendimiento: si se esfuerzan, lo están haciendo bien

• Imaginaciones activas: utilice su imaginación en actividades, ¡y les encantará practicar!

• Busque la aprobación de los adultos: sea alentador cuando digan “Entrenador, ¡mira lo que puedo hacer!”

• Incapaz de pensar de forma abstracta: las relaciones espaciales son un misterio.

• Por lo general, tiene 2 velocidades: extremadamente rápida y detenida

• Por lo general, desconoce los puntajes de los juegos; manténgalo así

Actividades de práctica

Estructura de la práctica

Dominio de la pelota

Calentamiento técnico

Es importante que los entrenadores tengan una comprensión básica de las etapas de desarrollo intelectual, emocional y físico de los jugadores que entrenamos para que las prácticas se desarrollen sin problemas y al mismo tiempo sean divertidas. Estas son algunas de las características típicas del jugador Sub 8:

• Disfruta jugando en pareja

• Ahora son capaces de tomar la perspectiva de otro

• Todavía no puedo pensar de manera abstracta, sea paciente

• El sistema de enfriamiento aún es menos eficiente que el de los adultos; aún así, asegúrese de tomar descansos frecuentes para tomar agua

• Todavía prefiero jugar a mirar: mantenga a todos activos durante la práctica

Capacidad de atención limitada

• Tener una comprensión del tiempo y la secuencia: "si hago esto, entonces sucede eso".

• Algunos ahora tienen una tercera o cuarta velocidad además de paradas y lo más rápido posible

• Muy consciente de las reacciones de los adultos: sea muy consciente de sus reacciones

• Busque la aprobación de un adulto y necesite tranquilidad: bríndele apoyo

• Comience a tomar conciencia de la percepción de los compañeros: se está comenzando a desarrollar un orden social.

• Amplio rango de habilidades entre los niños a esta edad.

• Comenzando a desarrollar memorias motoras.

• Algunos se vuelven más competitivos.

• Imaginaciones menos activas que los jugadores U6

Actividades de práctica

Estructura de la práctica

Calentamientos técnicos

Es importante que los entrenadores tengan una comprensión básica de las etapas de desarrollo intelectual, emocional y físico de los jugadores que entrenamos para que las prácticas se desarrollen sin problemas y al mismo tiempo sean divertidas. Estas son algunas de las características típicas del jugador Sub 10:

• La capacidad de atención se alarga y comienzan a mostrar la capacidad de secuenciar pensamientos y acciones.

• Los jugadores comienzan a pensar en el futuro y piensan "Si esto, entonces eso".

• Los jugadores están más inclinados a querer jugar al fútbol que a que les digan que jueguen.

• Demostrar una mayor responsabilidad por uno mismo

• Los jugadores comienzan a reconocer conceptos tácticos fundamentales.

• Empieza a ser consciente de la presión de los compañeros.

• Los jugadores se afilian a su equipo o a su entrenador

• Hay un amplio continuo de madurez evidente en la mayoría de los equipos.

• U10 sigue siendo una edad crucial para el desarrollo de habilidades técnicas.

Actividades de práctica

Estructura de la práctica

Calentamientos técnicos

Es importante que los entrenadores tengan una comprensión básica de las etapas de desarrollo intelectual, emocional y físico de los jugadores que entrenamos para que las prácticas se desarrollen sin problemas y al mismo tiempo sean divertidas. Estas son algunas de las características típicas del jugador Sub 12:

• Todos los niños están madurando a ritmos diferentes y son sensibles a ese hecho.

• Necesidad de calentar y estirar a medida que los tirones musculares y otras lesiones persistentes tienden a volverse más comunes.

• Típicamente entiende conceptos abstractos elementales y situaciones hipotéticas.

• Les gusta resolver problemas.

• La evaluación por pares es una constante.

• Los egos son sensibles.

• La coordinación puede depender de si están o no en un período de crecimiento acelerado.

• La técnica todavía necesita ser reforzada constantemente.

• Jugar demasiado puede provocar lesiones por uso excesivo.

• Jugar demasiado y no sentir que tienen otra opción en el asunto puede provocar agotamiento y abandono.

• ¡Este es el amanecer de las tácticas!

• Siga pidiendo a los jugadores que sean creativos y asuman riesgos.

• Pida comentarios de ellos. Ellos te dirán cómo van las cosas.

• Trate de entregarles el liderazgo y la propiedad del equipo. Disfrutarán liderando y se sumará al ambiente de aprendizaje.

Actividades de práctica

Estructura de la práctica

Calentamientos técnicos

Es importante que los entrenadores tengan una comprensión básica de las etapas de desarrollo intelectual, emocional y físico de los jugadores que entrenamos para que las prácticas se desarrollen sin problemas y al mismo tiempo sean divertidas. Estas son algunas de las características típicas del jugador Sub 14-19.

Menores de 14 años:

• A estas edades, las claves son las habilidades con el balón, el disfrute y la comprensión del juego, con una introducción gradual a la forma física, la fortaleza mental y los resultados.

• El éxito en ganar partidos debe comenzar a ser el producto de un enfoque consistente y sistemático del juego que se centre más en el desarrollo del jugador que en la formación del equipo.

Estos jugadores están muy lejos de ser "completos".

• Anime a los jugadores a jugar en diferentes posiciones. No encasille a los jugadores basándose únicamente en lo que es mejor para obtener el resultado.

• Su enfoque debe estar en cómo sus decisiones y su habilidad con el balón ayudan o dificultan la capacidad de su equipo para ganar en cualquier juego o ejercicio que jueguen.

• Concéntrese en que los jugadores se conviertan en mejores jugadores que puedan descubrir cómo ganar en lugar de decirles exactamente qué hacer.

Menores de 16 años:

• Los jugadores deben sentirse cómodos manejando la pelota en una variedad de situaciones,

• Busque abordar cómo los problemas tácticos básicos pueden influir en el juego.

• Se pueden abordar los problemas de presión alta y baja, mantener la línea de fondo conectada con los jugadores atacantes durante la posesión en la mitad del campo de ataque o el ritmo de juego.

• Se pueden abordar algunas responsabilidades básicas del puesto y cómo, como equipo, estas responsabilidades están interconectadas.

• Los jugadores deben aspirar a tener precisión técnica. Debe reconocerse la responsabilidad por su ejecución y decisiones con el balón (cómo impacta en el juego).

Menores de 19:

• La mejora se basa en qué tan bien se ha desarrollado el jugador hasta este punto. Por lo tanto, céntrate en afinar las cualidades que ya existen.

• Las áreas en las que aún se puede influir en gran medida son la percepción del juego, el acondicionamiento físico y la actitud.

• Las prácticas siempre deben contener los siguientes elementos: competencia, pensamiento crítico y repetición técnica.

• Los jugadores deben poder reconocer las necesidades de un juego en particular y cómo hacer los ajustes apropiados.

• Se pueden abordar diferentes escenarios, como jugar en los últimos 15 minutos de un juego con una ventaja, cuando el juego está empatado o cuando su equipo está perdiendo.

Haga clic en el grupo de edad apropiado a continuación para ver nuestro plan de temporada de dominio del balón.

PLAN MAESTRÍA BAJO 6 BOLA

PLAN DE MAESTRÍA DE PELOTA SUB 7 Y SUB 8